მორინგას სმუზი
![moringa1](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa1.jpg)
ინგრედიენტები:
გაყინული კენკრა (ჟოლო, მოცვი, მაყვალი)
1 ცალი ბანანი
1 ჩ/კ მორინგას ფხვნილი
მცენარეული რძე ან წყალი
მომზადების წესი:
მოათავსეთ ბლენდერში კენკრის მიქსი, დაამატეთ ბანანი, მორინგას ფხვნილი და დააბლენდერეთ მცენარეულ რძესთან ან წყალთან ერთად.
დაასერვირეთ ჭიქაში და სურვილისამებრ გააფორმეთ ხილის ან თხილეულის ტოპინგით.
![preloader](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/preloader.png)
მორინგას ორცხობილები
![moringa2](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa2.jpg)
ინგრედიენტები:
1 ჭიქა ფქვილი
½ ჭიქა შაქარი
2 ცალი კვერცხი
2 ს/კ ფორთოხლის ცედრა
2 ს/კ გამდნარი კარაქი
1 ჩ/კ თაფლი
1 ს/კ მორინგას ფხვნილი
1 ჭიქა თეთრი შოკოლადი
მომზადების წესი:
ერთმანეთს შეურიეთ კვერცხი, შაქარი, თაფლი და ფორთოხლის ცედრა, კარგად დააბლენდერეთ. დაუმატეთ ფქვილი და ბოლოს გამლღვალი კარაქი.
მიღებული მასა შეინახეთ მაცივარში 1 საათით. პატარა ორცხობილების ფორმას წაუსვით ცხიმი და გადაიტანეთ ცომი. გამოაცხვეთ ღუმელში 170 გრადუსზე დაახლოებით 15 წუთის მანძილზე.
პარალელურად მოამზადეთ ტოპინგი: გაადნეთ ორთქლზე თეთრი შოკოლადი, დაუმატეთ წინასწარ წყალში გახსნილი მორინგას ფხვნილი.
დაასერვირეთ გამომცხვარი ორცხობილები მორინგას ტოპინგით.
![preloader](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/preloader.png)
მორინგას პური
![moringa3](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa3.jpg)
ინგრედიენტები:
4 ჭიქა ფქვილი
1 ჭიქა მარცვლეულის მიქსი (თეთრი და შავი სეზამის თესლი, მზესუმზირის გული, გოგრის გული)
2 ჭიქა წყალი
1 ს/კ მარილი
1 ჩ/კ შაქარი
2 ს/კ მორინგას ფხვნილი
1 ½ ს/კ საფუარი
მომზადების წესი:
შეურიეთ დიდ თასში ერთმანეთს ფქვილი და მარილი. თანდათან დაუმატეთ წყალი და ¼ ჭიქა ზეთი, სანამ ცომი არ გამაგრდება.
მიღებული მასა გაყავით 3 ნაწილად. გააბრტყელეთ თითოეული ნაწილი ფქვილმოყრილ ზედაპირზე, დაჭერით სასურველ ფორმებად და მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე.
ფუნჯით მსუბუქად გადაუსვით დარჩენილი ზეთი და მოაყარეთ ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი.
გამოაცხვეთ ღუმელში 180 გრადუსზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
![preloader](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/preloader.png)
![SECONDARY-LOGO-HORISONTAL-WHITE+](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/SECONDARY-LOGO-HORISONTAL-WHITE.png)
© 2024 All rights reserved | created by Tatsson.com
მორინგას სმუზი
ინგრედიენტები:
გაყინული კენკრა (ჟოლო, მოცვი, მაყვალი)
1 ცალი ბანანი
1 ჩ/კ მორინგას ფხვნილი
…
![moringa1](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa1.jpg)
მომზადების წესი:
მოათავსეთ ბლენდერში კენკრის მიქსი, დაამატეთ ბანანი, მორინგას ფხვნილი და დააბლენდერეთ
…
მორინგას ორცხობილები
ინგრედიენტები:
1 ჭიქა ფქვილი
½ ჭიქა შაქარი
2 ცალი კვერცხი
…
![moringa2](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa2.jpg)
მომზადების წესი:
ერთმანეთს შეურიეთ კვერცხი, შაქარი, თაფლი და ფორთოხლის ცედრა, კარგად დააბლენდერეთ.
…
მორინგას პური
ინგრედიენტები:
4 ჭიქა ფქვილი
1 ჭიქა მარცვლეულის მიქსი
2 ჭიქა წყალი
…
![moringa3](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/03/moringa3.jpg)
მომზადების წესი:
შეურიეთ დიდ თასში ერთმანეთს ფქვილი და მარილი. თანდათან დაუმატეთ წყალი და ¼ ჭიქა ზეთი, სანამ ცომი არ გამაგრდება.
…
![preloader](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/preloader.png)
![SECONDARY-LOGO-HORISONTAL-WHITE+](https://solaris.ge/wp-content/uploads/2024/02/SECONDARY-LOGO-HORISONTAL-WHITE.png)
© 2024 All rights reserved | created by Tatsson.com